高崎市の整体ならアットホームな雰囲気の松井長生療院 | ブログ

じいじの”休日の楽しみ”快晴の日曜日にTOKYOビッグサイトに行ってきました❤️ひさしぶりに電車に乗って車窓を楽しみながら向かいました街並みや東京の海を見ながらまるで田舎者のおのぼりさんのようにウロ…

春の終わりから初夏にかけて、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「やる気が出ない」と感じることはありませんか？この時期に多く見られる不調の一つが「五月病」です。五月病は、新生活や環境…

顔の歪みは、多くの方が抱える見た目の悩みのひとつです。鏡を見たときに「左右のバランスが違う」「口角の高さがズレている」「写真に写ると顔が傾いて見える」と感じたことはありませんか？こうした顔…

現代社会では、スマートフォンやパソコンの長時間使用、デスクワークの増加などにより、姿勢が崩れてしまう人がとても増えています。自分では気づきにくいですが、日常生活の中で少しずつ体のバランスが…

広いビニールハウスの中でミツバチが元気に蜜を吸っている姿に孫は興味深々☺️でも手を出すと刺されちゃうからそっとしておいてね大きくて真っ赤なイチゴを見つけると大喜びで頬張っていましたたくさん食…

近年、スマートフォンやパソコンを長時間使用する人が増えたことで、ストレートネックに悩む人が増えています。ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頚椎）がまっすぐになっ…

「腰が反っている気がする」 「立つと腰が痛い」 「ぽっこりお腹が気になる」このような悩みを感じている方は、反り腰になっている可能性があります。反り腰は、腰が過度に反ってしまう姿勢で、腰痛や疲…

呼吸がしづらいと感じていませんか？「最近呼吸が浅い気がする」「深く息を吸えない」「胸が詰まるような感じがする」など、呼吸に関する違和感を感じている方は少なくありません。普段は意識することが…

気温や湿度、気圧が大きく変化するこの時期。 私たちの身体は、知らないうちに大きな負担を受けています。なんとなく不調が続いている方は、ぜひチェックしてみてください。目次頭が重い・頭痛が増えた …

「長時間座っていると腰がつらい」「姿勢が悪いとよく言われる」「肩こりが慢性化している」――このような症状の背景には、骨盤のアライメント（骨の配列バランス）の乱れが関与している可能性があります…