高崎市の整体ならアットホームな雰囲気の松井長生療院 | ブログ

梅雨の時期や湿度の高い季節になると、なんとなく体が重い朝から疲れている頭がスッキリしない肩こりや腰痛が悪化するむくみやすいこのような不調を感じる方が増えてきます。「雨の日になると調子が悪い…

野球肘は、野球選手に多く見られるスポーツ障害の一つです。特にピッチャーをはじめ、投球動作を繰り返す選手に発症しやすく、成長期の子どもから社会人選手まで幅広い年代で見られます。「ボールを投げ…

じいじの"休日の楽しみ"日曜月曜に連休をいただいてキャンプに行ってきました✌️場所は最近できたスノーピークAKAGIキャンプフィールドです赤城の大沼の辺りに広大な施設で本当に綺麗に整備されたキャンプ…

現代人の多くは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などによって、身体の不調を抱えやすい生活を送っています。特に、肩こり・腰痛・首の痛み・疲労感といった悩みは、姿勢の乱れや…

⭕️四十肩・五十肩が治らない原因とは？整体で根本改善する方法四十肩・五十肩は、40代〜50代を中心に多くの方が悩まされる肩の不調の一つです。肩を動かしたときの強い痛みや、腕が上がらない、後ろに回…

四十肩・五十肩は、40代～50代を中心に多くの方が悩まされる肩の不調の一つです。肩を動かしたときの強い痛みや、腕が上がらない、後ろに回せないといった可動域の制限が特徴で、日常生活に大きな支障を…

⭕首の痛みが治らない原因とは？整体で根本から改善する方法首の痛みは、現代人に非常に多く見られる身体の不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の乱れなどによって首に負…

じいじの”休日の楽しみ”快晴の日曜日にTOKYOビッグサイトに行ってきました❤️ひさしぶりに電車に乗って車窓を楽しみながら向かいました街並みや東京の海を見ながらまるで田舎者のおのぼりさんのようにウロ…

首の痛みは、現代人に非常に多く見られる身体の不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の乱れなどによって首に負担がかかり、「慢性的に首が重い」「動かすと痛い」「疲れ…

春の終わりから初夏にかけて、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「やる気が出ない」と感じることはありませんか？この時期に多く見られる不調の一つが「五月病」です。五月病は、新生活や環境…