高崎市の整体ならアットホームな雰囲気の松井長生療院 | コラム

高齢者の方でも健康で活き活きと過ごすため、整体は有効な手段の一つです。しかし、整体にはどのようなポイントがあるのか、正確な知識を持っていない人も多いでしょう。本記事では、高齢者が整体を受け…

野球肘は野球選手にとって頻発するスポーツ障害の一つです。この症状には、肘の内側に痛みが生じるものや、腕の動きに制限が出るものなどがあります。今回は、整体の視点から野球肘の原因や治療法につい…

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されることで起こる疾患で、腰から足の付け根までの痛みやしびれを引き起こします。坐骨神経痛の症状を緩和するために、鍼灸治療は有効な治療法となっています。本記事では…

自律神経のバランスが乱れると、不眠やストレス、肩こりなどの身体的不調や精神的不安定な状態に陥ることがあります。そこで、鍼灸はその効果に注目され、自律神経を整えるための施術法として広く利用さ…

腱鞘炎は、手や腕の動きを制限する痛みを引き起こす一般的な病気です。仕事やスポーツなどでの反復運動や片手のオーバーワークなどが原因となって発生することが多いです。しかし、整体の施術や予防方法…

ストレートネックは、現代人に多く見られる姿勢の悪さから引き起こされる症状の一つです。この症状を改善するためには、適切なマッサージ法が必要です。本記事では、整体師が実際に行っているストレート…

肩こりは現代人にとって身近な問題の1つです。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用など、デジタル機器を使うことが多くなったことが原因の1つとされています。そのため、肩こり治療のニーズも高…

整体を受けることで、身体の左右差を緩和することができます。しかし、効果的な施術法や対策方法については、まだ知られていないことも多くあります。この記事では、左右差が気になる人に向けて、整体で…

みなさんは、毎日パソコンやスマートフォンなどのデバイスを使用することが増え、長時間座りっぱなしの生活が続くことが多くなっています。そのため、姿勢が崩れてしまうことで体の不調を引き起こすこと…

体の疲れを感じるとき、特に筋肉の緊張は全身の不快感を与えます。そんな時に心強いのが、筋肉をほぐして全身を軽くする整体です。長年の経験と技術を持つプロの整体師が、あなたのカラダに合わせた施術…